Сегодня небольшой комментарий по предстоящему сезону и времени, проведенном на самоизоляции, нашему порталу дал известный российский гандболист, полусредний национальной сборной России и московского ЦСКА Александр Деревень.
Как тренироваться после самоизоляции?
Мы пропустили достаточно много времени, находясь дома на самоизоляции – да, были тренировки по видеосвязи, но это не сравнить с зальными тренировками и уличными пробежками. Когда собрались, было немного тяжело втягиваться в рабочий процесс.
Что скажете о настрое команды после отпуска?
Собрались все вместе, рады были друг друга видеть, так как приблизительно 2-2,5 месяца не виделись. Сначала находились все по домам, потом разъехались в свои города, поближе к семьям. Обговорили все с ребятами и тренерским штабом, что произойдет дальше, и приступили к работе.
В команду перешли новички. Как вам их уровень?
Раз их пригласило руководство, и они вместе с нами, то ребята хорошие. Мы друг другу противостояли на площадке, у нас собралась боевая команда. Дальше посмотрим, что да как. Сейчас тренировки больше заточены под физическую подготовку, а чуть попозже перейдем к занятиям, направленным на тактические действия. Думаю, каждый принесет команде пользу.
В новом сезоне ЦСКА может сыграть в Лиге Европы. Какие цели?
Мы надеемся, что попадем туда, но сначала нам предстоит сыграть два квалификационных матча, насколько я знаю. Первая задача – выиграть квалификационные игры и попасть в группу, а дальше задачи поставим по мере поступления. Шаг за шагом будем двигаться.
Многие спортсмены жалуются, что набрали вес на самоизоляции. Как боролись с лишним весом на карантине? Набрали или четко следили?
У меня с этим проблем не было никогда! С каким весом ушел на карантин, с таким и вернулся к тренировкам. Я всегда кушаю то, что мне нравится и то, что я хочу. Ни в чем себе не отказываю. Никаких специальных программ не придерживался.
На что в тренировочном процессе был сделан акцент после карантина?
Физическая подготовка в первую очередь. Нужно было вернуться, чтобы дышать легче стало. Пробежки, прыжки, силовая работа – в таком ключе тренировки проходят. Нужно было вернуть физическую форму, а потом приступать к самому гандболу.
У ЦСКА подобрался боевой состав. Какое место будет соответствовать вашим амбициям, и какую личную планку вы себе ставите?
Конечно же, мы хотим выиграть все турниры и завладеть всеми трофеями в тех соревнованиях, где будем участвовать. Это самое главное. Личных каких-то амбиций нет – просто хочу, чтобы команда всегда побеждала, а мы были довольны и получили золотые медали и кубки.
sportclub.ru
Заключительный поединок сезона — 2021/2022 «Каустик» сыграл в Ставрополе против местного «Виктора». Хозяева поля доминировали на площадке и к перерыву сделали солидную разницу в шесть мячей — 16:10. А во втором тайме продолжили развивать успех и в итоге одержали уверенную победу. «Каустик» не сдавался без боя, сопротивлялся как мог, но счет говорит сам за себя — 35:22, в пользу хозяев.
Подробнее...Заключительный матч чемпионата России в женской суперлиге гандболистки команды «Ставрополье» провели на родном паркете против соперниц из майкопского клуба «АГУ-Адыиф». В ответном поединке серии за 9-10 места хозяйки победили с разницей в один гол, однако этого минимального запаса для общей победы не хватило.
Подробнее...Питерцы заслужили похвал хотя бы за то, что не отнеслись к ответной встрече с прохладцей. Упорным сопротивлением в Чехове они скрасили впечатление и отчасти реабилитировались за кошмарный второй тайм в домашней игре. За собой гостей вели не только привычные лидеры Павел Тураев или Николай Емельяненко, но и братья Павел и Александр Аркатовы.
Подробнее..."Медведи" приехали в Москву не просто отбывать номер. Хотя – казалось бы: ну на что можно было рассчитывать после достаточно болезненного домашнего поражения? Правда, у команды Валентина Бузмакова не всё получалось в первом тайме: где-то не дотерпели в защите, где-то – в атаке, где-то Станислав Третынко прекрасно играл в воротах хозяев… Вот ЦСКА и уверенно вроде бы сразу повёл в счёте – 12:8. "Минус 10" по итогам двух матчей – это уже очень много.
Подробнее...