Андрей Трофимец: " Я восстановился и готов играть"
В матче 1/16 финала кубка России «СГАУ-Саратов» - «ВиктОр» впервые в этом сезоне на площадке в составе нашей команды вышел капитан «аграриев» Андрей Трофимец. Как восстанавливался 47 номер «жёлто-чёрных» и как он оценивает своё нынешнее состояние Андрей рассказал в интервью пресс-службе нашего клуба.
- Андрей расскажи, как проходило восстановление после травмы?
- После операции мне предстояло 1,5 месяца полного покоя для плеча. Такое долгое отсутствие спорта в моей жизни впервые. Затяжной отпуск так сказать. Непривычно, я бы сказал даже не по себе. В общем, часть сезона прошла без активных мероприятий. Проводил время с сыном, выбирался на природу с близкими, много гулял - так скажем кардиотренировка.
Чуть позже клуб нанял мне реабилитолога Павла Самсонова, для постепенного вхождения в тренировочный режим. Мы с ним созвонились, наметили план работ. Всё взаимодействие проходило в видеоформате. Помимо видео с выполнением упражнений я заполнял отчетную таблицу. Конечно, уже хотелось влиться в команду и готовиться к играм, но цель была в полном восстановлении. На протяжении 2-х месяцев мы следили за состоянием плеча, Павел где-то корректировал упражнения, где-то заменял другими и уже постепенно увеличивал нагрузку. На самом деле, считаю, что он большой вклад внес в мое восстановление. Мне понравился его подход, и я ему очень благодарен. Помимо этого, Армен Валерьевич Антонян составил программу, которая помогла физически подготовить мне ноги. За это ему хочу сказать отдельное спасибо.
- Каково это смотреть, как твоя команда бьется на площадке, а ты не можешь помочь ребятам?
- На самом деле очень тяжело. Гораздо лучше находиться на площадке и выкладываться на полную для достижения победы. Я заметил, что когда я смотрю за игрой команды с трибун, то нервничаю гораздо больше, чем когда сам играю.
- Самое сложное уже позади, и ты в строю. Расскажи про матч с Виктором. Ты провел на площадке 48 минут и это достаточно много. Какая была персональная установка перед матчем от Юрия Викторовича и был ли какой-то план по этому конкретному матчу?
- Кубковый матч с Виктором прошёл на самом деле хорошо. Хочу сказать отдельно спасибо тренерскому составу за доверие. Признаться честно, я не рассчитывал на такое количество времени в игре. Но был приятно удивлен, ведь это все-таки первый матч после длительного перерыва. Скрывать не буду - переживания были, но главное, что плечо не беспокоило и физически я чувствовал себя отлично. Персональной установки как таковой не было, просто аккуратно войти в игру и прочувствовать этот ритм. Будем работать.
- Как оценишь игру в этом матче и свою готовность на данный момент?
- На самом деле, я очень требователен, в особенности к себе. Конечно, хотелось показать более лучшую игру, чем по итогу матча. Будет над чем поработать. Я восстановился и готов играть, прилагая максимум усилий для достижения победы!
- Матч с Каустиком какие ожидания и какие-то сюрпризы для соперника готовятся?
- Игры с этой командой всегда напряжённые. Думаю, что и эта игра не будет исключением. А вот по поводу сюрпризов, не стоит раскрывать все карты перед игрой. Лучше приходите смотреть, что покажет наша команда на площадке. Будем ждать всех болельщиков 29 ноября в 18:30 на игре. Ваша поддержка для нас очень важна!
vk.com/saratovhandball