Екатерина Ильина и Анна Вяхирева восстанавливаются после травм
Пресс-служба клуба связалась с Екатериной Ильной и Анной Вяхиревой и поинтересовалась самочувствием наших ведущих игроков, которые продолжают восстанавливаться после травм.
Екатерина Ильина:
В конце мая в Женеве мне провели операцию на межпозвоночных дисках. В них обнаружили две трещины. Врач сказал, что операция была необходима и хорошо, что сделали ее сейчас. Если бы затянули, не исключено, что пришлось бы менять диски целиком и тогда встал бы вопрос о продолжении игровой карьеры.
Сейчас прохожу полный курс реабилитации: со мной занимаются физиотерапевты, проводятся массажи. Постепенно иду на поправку. Примерный срок восстановления - 6-8 недель. Еще около двух недель проведу в Швейцарии, потом вернусь в Ростов. Параллельно со спиной также занимаемся коленом. У меня были воспалены связки надколенника, поэтому при приземлении чувствовала сильную боль.
Большое спасибо болельщикам, а также всем, кто меня не забывает и поддерживает. Очень хочу как можно быстрее восстановиться и приступить к тренировкам, мечтаю вернуться на площадку.
Анна Вяхирева:
В середине мая я находилась на реабилитации в Германии. Это были две недели процедур, массажей и усердных тренировок в зале. Почти целый день приходилось проводить там, только к вечеру появлялось свободное время и удавалось немного отдохнуть и погулять по местности.
Врачи написали мне рекомендации и сказали приступить к беговой работе только через три недели. По возвращению в Ростов я начала заниматься с Евгением Тимирбулатовым, нашим тренером по физподготовке, по индивидуальной программе. Тренировки шли своим чередом.
На минувшей неделе из-за простуды возникла небольшая пауза. Доктор сказал, что иммунитет ослаб за последнее время, поэтому я подхватила вирус. Однако уже все в порядке. Несмотря на то, что сейчас отпуск, я намерена продолжать тренироваться, чтобы в июле быть в хорошей физической форме и участвовать в сборах наравне со всей командой!
rostovhandball.ru