Евгений Дзёмин: "Цель — бороться за как можно более высокие места во всех турнирах!"

Левый полусредний, периодически привлекающийся в сборную России, летом переехал из "Чеховских медведей" в Пермь — и уже стал одним из ключевых игроков новой команды, единственной, кто не потерял пока ни одного очка в Суперлиге.

Евгений Дзёмин поделился с нами рецептом успешных выступлений пермского клуба и рассказал о процессе своей адаптации.

Главный акцент на сборах — защита

— "Пермские медведи" уверенно идут по турнирной дистанции, одержав уже 6 побед кряду. Благодаря чему и кому?

— Как ни банально прозвучит, но благодаря большой работе, проделанной в межсезонье на сборах. Плюс наш главный тренер Валентин Бузмаков детально разбирает каждого соперника, мы очень тщательно готовимся к каждой игре. 

— В чём предсезонка в Перми отличалась от того, что было в Чехове?

— Да во всём. Наверное, самое принципиальное отличие — силовая работа в "Пермских медведях" делается в динамике. Тренер по ОФП (Армен Антонян) большой акцент делал на правильности выполнения упражнения, на чёткости техники. Было много динамических упражнений. Но при этом — и на максимальную силу.

И на игровых тренировках — мы тоже все пытаемся делать на максимальной скорости. Обыгрыши, перемещения в защите…

Собственно, мы летом почти не играли в гандбол. А работали именно над скоростными и силовыми характеристиками. Было много разных игр с мячами, много упражнений на развитие скорости, силы и координации.

Главный же акцент на сборах — защита. Отработке бросков уделяли поменьше времени. Оборона — основа нашей игры. За счёт активных перемещений играем в защите максимально агрессивно — и при любом удобном случае пытаемся "выстрелить" в контратаку.

— "Пермские медведи" в этом сезоне уже обыграли чеховских — 32:29. Насколько этот матч был для вас принципиальным? Хотелось что-то доказать бывшему клубу?

— Да, конечно, для меня эта игра была максимально эмоциональной. Хотелось сыграть как можно лучше, принести пользу новой команде. Выложился в этом матче полностью, отдал все силы и все эмоции. Как мог — помогал команде. Собственно, вся наши ребята действовали так же, выкладываясь в каждом игровом эпизоде на сто процентов. За счёт этой предельной самоотдачи и удалось победить такого сильного соперника.

— Какие цели стоят перед "Пермскими медведями" в этом сезоне? И после удачного старта руководство их не переформулировало?

— Нам ещё перед началом сезона руководители и тренеры озвучили: цель — бороться за как можно более высокие места во всех турнирах!

Когда у тебя хорошие партнёры — адаптироваться несложно

— А насколько быстро стали своим в новом коллективе?

— Мне кажется, процесс адаптации протекал относительно легко. Многих ребят я знал раньше, с кем-то играл в сборной России. Атмосфера в коллективе отличная. На площадке тоже чувствую себя уверенно, взаимопонимание с парнями уже появилось. Собственно, когда у тебя хорошие и мастеровитые партнёры — адаптироваться несложно.

— Долго раздумывали перед тем, как подписать контракт с "Пермскими медведями"?

— Да вообще не раздумывал! Как только поступило предложение — сразу согласился. Родные и близкие моё решение полностью поддержали. Перевёз семью в Пермь, все тоже уже адаптировались к новому городу. Обживаемся, бытовых проблем никаких.

— Какие-то любимые места в Перми уже появились?

— Мы живём рядом с центральным парком, любим там гулять всей семьёй. Детям очень нравится — аттракционы, другие развлечения.

Есть ещё набережная Камы, но на ней с семьёй пока не были. Сейчас уже прохладно — так что туда поедем весной, когда станет тепло. А вот сам на набережной бывал — летом на сборах много там бегали в горку.

На Евро-2022 выступили хорошо

— Несколько лет назад вы дебютировали в сборной России. Сильно расстраиваетесь, что в расцвете карьеры лишены возможности участвовать в международных матчах?

— Конечно, очень обидная ситуация. Международных матчей действительно не хватает. В Чехове только в одном сезоне удалось сыграть в Европейской лиге. Но ничего не поделаешь, что имеем — то имеем. Значит, пока будем играть с белорусами. У которых, кстати, очень сильная и классная команда, в матчах с ними ты тоже имеешь возможность прогрессировать. Хорошие игры получаются!

— В сборной России вы успели сыграть на чемпионате Европы 2022 года. Какие впечатления?

— Несмотря на то, что во время турнира я заболел ковидом и, по сути, не играл, вышел только в одном матче помочь в защите — впечатления максимально положительные. Уже просто факт того, что побывал на таком турнире — дорогого стоит. Не всем в спортивной карьере подобное удается. Атмосфера национальной команды, большое соревнование, все сильнейшие команды — это круто!

Мы без потерь прошли первый групповой этап на Евро, но на втором немножко не хватило. Хотя почти со всеми топовыми соперниками игры получились очень близкими.

Наша сборная была сплочённым коллективом, играли по принципу "один за всех — и все за одного". Скамейка буквально жила игрой, давала сил и эмоций тем парням, которые рубились на площадке. Все выкладывались на сто процентов. В общем и целом, мне кажется, выступили мы хорошо. Но, наверное, где-то немножко не повезло.

Когда играл в Челябинске — выбирались на матчи "Трактора"

— Читал, что в детстве вы параллельно занимались гандболом и баскетболом. Почему в итоге выбрали ручной мяч? Вроде бы для баскетбола есть и рост, и физические данные…

— Да, так получилось, что наша команда одновременно участвовала и в гандбольных, и в баскетбольных соревнованиях. То есть стоит в расписании важный турнир по баскетболу — и мы месяц на тренировках играем в баскетбол. Потом время соревнований по гандболу — и мы переключаемся на гандбольные тренировки.

При этом мне изначально гандбол нравился больше. Поэтому его и выбрал.

— А за какими-то другими видами спорта следите? В Перми с баскетболом порядок, недавно местная "Парма" обыграла ЦСКА!

— Нет, за баскетболом не слежу. Из всех других видов спорта больше всего люблю смотреть футбол. Иногда ещё хоккей. Когда играл в Челябинске — выбирались на матчи "Трактора".

— В Перми и хоккейная команда есть, "Молот" в ВХЛ!

— Ну, всё-таки я не такой большой фанат хоккея, чтобы следить за матчами ВХЛ. Так что по ходу сезона из других видов спорта буду в основном, наверное, смотреть футбольную Лигу чемпионов.

handballfast.com