Виктория Борщенко: «Вернуться в команду и тренироваться в общей группе, конечно, круто!»

Левая крайняя «Ростов-Дона» рассказала о том, как вернулась в Россию, как проходят тренировки и тяжело ли набирать форму

— Как провела отпуск?
— Если можно назвать отпуском период с начала самоизоляции — конец марта и до 28 июня, когда нас впервые вместе собрали, то я не дам такое определение. Потому что практически все это время мы тренировались и держали себя в тонусе, пусть и в индивидуальном порядке. А как такового отпуска у нас и не было. Половину этого времени я находилась в Ростове, строго соблюдала режим самоизоляции, не выходила на улицу. А 15 мая отправилась в Украину, где мне пришлось отсидеть положенный карантин. С ним все строго — 14 дней изоляции, обязательные отметки три раза в день, отправление геолокации и фотографии. Улизнуть от этого никак. С 1 июня я могла уже перемещаться по стране и поехала во Львов. Там встречалась с друзьями, занималась личными вопросами, в общем хорошо провела время, несмотря на то, что действовали ограничения, и большинство мест было закрыто.

— Когда ты вернулась в Ростов? Были сложности попасть в Россию?
— Можно сказать, мне повезло. В Украину я приехала на машине, но обратно в Россию вернуться так уже не могла. От Львова до Харькова — тысяча километров, а от Харькова до Ростова — примерно пятьсот, и нужно было преодолеть это расстояние. Повезло, что пустили поезд, на котором я добралась до Харькова. Границу пройти было сложно, но у меня при себе имелись вид на жительство и другие соответствующие документы, так что я ее преодолела успешно. А потом мне предстояло добираться до Ростова на BlaBlaCar, и это был тихий ужас. Мой путь шел через Белгород, Воронеж и еще через сто тысяч остановок. В общем, из Львова я выехала в семь часов вечера, а до Ростова добралась только через полтора дня к четырем утра.

— Рада была вернуться к тренировкам?
— Конечно! Весь отпуск мы тренировались по индивидуальной программе, готовились к Лиге чемпионов, четвертьфинал и Финал 4-х которой должны были пройти в сентябре. Мы понимали, что у команды впереди очень важные игры, и к началу сентября все должны быть готовы, притом максимально. Не расслаблялись, а наоборот — все было серьезно. Вернуться в команду и тренироваться в общей группе, конечно, круто! Это то, за чем мы очень скучали, все-таки гандбол — командный вид спорта, а не индивидуальный. Все очень тосковали по групповым занятиям, гандболу, да просто по коллективу. Вернулись с горящими глазами. Наконец-то!

— Тяжело ли набирать форму или, скажем так, ты ее не теряла?
— Да никто из девочек форму не потерял. Во время самоизоляции казалось, что вернемся к тренировкам, и будет кошмар, было ощущение, что пауза длилась не три месяца, а три года. Но вот, первое общее гандбольное занятие, и все хорошо, как будто самоизоляции и не было. Классно, вернуться после паузы и понять, что она никак негативно не отразилась на нас. Мы все в форме, можно с уверенностью сказать, что все тренировались не зря. Сейчас стремимся стать еще лучше.

— Подготовка к новому сезону идет полным ходом. Как тебе нагрузки?
— Так как мы все время поддерживали форму и тренировались, наша готовность к моменту начала групповых занятий была приблизительно на 60%. Нам не надо все начинать с нуля, когда после месячного отпуска ты абсолютно не готова, а потом выходишь и думаешь, как ты раньше играла, бегала, бросала. Постепенно набираем форму, идем к лучшей. Наш организм привыкший, нагрузки даются нормально. Конечно, на сложных беговых тренировках или на занятиях с большими весами в любом случае не может быть легко, в какой бы ты великолепной форме не была.

— На что идет акцент в тренировках?
— Гандбол — командный вид спорта, и после трех месяцев его отсутствия для нас была очень важна именно эта часть занятий. Ведь все остальное мы выполняли изо дня в день, физически готовы. Но гандбольные моменты — это совсем другое, поэтому на них главный акцент. Нужно все вспоминать, тренировать, налаживать взаимодействие. Удивительно, но, когда мы вязали в руки мяч, возникло ощущение, будто гандбольной паузы и не было. К тому же, девчонки друг друга знают, провели много сезонов вместе, так что входить в игровую форму нам легко.

— Завтра предстоит первый матч, пусть и товарищеский, после долгого перерыва. Рада?
— Да все очень рады вернуться к гандболу! С нетерпением ждем финала 4-х Кубка России. Надо набирать игровую форму, поэтому матч с «Кубанью» будет нам очень полезен, и все его очень ждут. «Ростов-Дон» возвращается в игру! Конечно, хотелось бы, чтобы в ближайшее время команда могла играть в гандбол при полных трибунах. Все соскучились по этим эмоциям, полному залу, поддержке! С нетерпением ждем встречи с нашими болельщиками.

rostovhandball.ru